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アイライト新神戸 行事予定 12月号

冬至が過ぎれば少しずつ日が長くなっていきます。寒さはこれからが本番です。
「ヨーグルト」「納豆」「緑茶」をとると、乳酸菌や食物繊維、カテキンがインフルエンザ予防に期待できるようです。また、加湿器やこまめな水分補給で部屋や体を保湿することもわすれないようにしましょう。


今月の予定

日 (曜日)10:30~12:0013:00~14:30
1日 金曜午前 手芸午後 ◎やさしいICT講座
2日 土曜午前 PCルーム午後  
5日 火曜午前 中央小学校交流会午後 リコーダー
6日 水曜午前 ヨーガ午後  
7日 木曜午前 健身教室午後 PC勉強会
8日 金曜午前 福祉勉強会(アイライトフェア②) 午後 お笑い英会話
9日 土曜午前 PCルーム午後  
12日 火曜午前 ボディトーク午後 リコーダー
13日 水曜午前 しせいたいそう午後 点字
14日 木曜午前 ストレッチ午後  
15日 金曜午前  午後 音楽療法
16日 土曜午前 PCルーム午後  
19日 火曜午前 しせいたいそう午後 リコーダー
20日 水曜午後 カフェタイム
21日 木曜午前 笑いヨガ午後 PC勉強会
22日 金曜終日 しゃぶしゃぶの会
23日 土曜午前 PCルーム午後  
26日 火曜午前 ハンドマッサージ午後 リコーダー
27日 水曜午前 ★アイライトコーラス午後 点字
28日 木曜午前 ストレッチ

★施設共通行事  ◎協会イベント

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