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アイライト新神戸 行事予定 11月号
秋から冬へ移り変わりの季節です。空気が乾燥し、喉や肌のトラブル、風邪やインフルエンザにも注意が必要です。栄養バランスの良い食事と十分な睡眠を心がけ、適度な運動で血行を促し、免疫力を高めましょう。
今月の予定
| 日 (曜日) | 10:30～12:00 | 13:00～14:30 |
|---|---|---|
| 1日 土曜 |  ＰＣルーム | |
| 4日 火曜 | しせいたいそう | リコーダー |
| 5日 水曜 | ヨーガ | |
| 6日 木曜 | 健身教室 | PC勉強会 |
| 7日 金曜 | 手芸 | |
| 8日 土曜 | ＰＣルーム | |
| 11日 火曜 | ボディトーク | リコーダー |
| 12日 水曜 | | 点字 |
| 13日 木曜 | ストレッチ | |
| 14日 金曜 | 笑いヨガ | お笑い英会話 |
| 15日 土曜 | ＰＣルーム | |
| 18日 火曜 | しせいたいそう | リコーダー |
| 19日 水曜 | ★アイライトコーラス | |
| 20日 木曜 | | PC勉強会 |
| 21日 金曜 | ウォーキングデー（兵庫県立美術館） | |
| 22日 土曜 | ＰＣルーム | |
| 25日 火曜 | ハンドマッサージ | リコーダー |
| 26日 水曜 | 中央小学校交流会 | 点字 |
| 27日 木曜 | ストレッチ | |
| 28日 金曜 | | 音楽療法 |
| 29日 土曜 | ＰＣルーム | |
★施設共通行事 ◎協会イベント
本分終了