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アイライト新神戸 行事予定 5月号
風薫る5月は、過ごしやすい気候になる一方で、「五月病」という言葉もあります。ストレスや疲労が蓄積しやすく、体調を崩しやすい時期です。十分な睡眠・バランスのとれた食事等、過度な運動やストレスをためないようにおだやかに過ごせるよう心がけましょう。
今月の予定
| 日 (曜日) | 10:30～12:00 | 13:00～14:30 |
|---|---|---|
| 7日 水曜 |  ヨーガ | |
| 8日 木曜 | しせいたいそう | |
| 9日 金曜 | | お笑い英会話 |
| 10日 土曜 | ＰＣルーム | |
| 13日 火曜 | ボディトーク | リコーダー |
| 14日 水曜 | | 点字 |
| 15日 木曜 | 笑いヨガ | PC勉強会 |
| 16日 金曜 | 健身教室 | |
| 17日 土曜 | ＰＣルーム | |
| 20日 火曜 | しせいたいそう | リコーダー |
| 21日 水曜 | ★アイライトコーラス | |
| 22日 木曜 | YouTube体操 | |
| 23日 金曜 | 音楽療法 | |
| 24日 土曜 | ＰＣルーム | |
| 27日 火曜 | ハンドマッサージ | リコーダー |
| 28日 水曜 | | 点字 |
| 29日 木曜 | ウォーキングデー | |
| 30日 金曜 | 手芸 | 志水先生とお話をする会1時～２時 |
| 31日 土曜 | ＰＣルーム | |
★施設共通行事 ◎協会イベント
本分終了