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アイライト新神戸行事予定 6月号

6月は夏に向けてだんだんと熱くなり、ジメジメとした梅雨の時期もあります。気温や湿度の変化が大きく体調を崩しやすい時期でもあります。熱中症や水分不足に注意しながら適度な運動や栄養バランスの良い食事、十分な睡眠を心がけましょう。

今月の予定

日 (曜日)	10:30～12:00	13:00～14:30
1日木曜	健身教室	PC勉強会
2日金曜	手芸
3日土曜	ＰＣルーム
6日火曜	しせいたいそう	リコーダー
7日水曜	ヨーガ
8日木曜	ストレッチ
9日金曜		お笑い英会話
10日土曜	ＰＣルーム
13日火曜	ボディトーク	リコーダー
14日水曜		点字
15日木曜	ビーズ	ビーズ
16日金曜		カフェタイム
17日土曜	ＰＣルーム
20日火曜	しせいたいそう	リコーダー
21日水曜	★アイライトコーラス
22日木曜	ストレッチ	PC勉強会
23日金曜		音楽療法
24日土曜	ＰＣルーム	◎神戸ライトサロン
27日火曜	ハンドマッサージ	リコーダー
28日水曜		点字
29日木曜	ミニウォーク
30日金曜		ゲーム大会

★施設共通行事　　◎協会イベント

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